Tief einatmen, die Energien fließen lassen und den Alltag einfach hinter sich lassen: Dazu laden die Yogatage im Herbst 2019 vom 11. bis 20 Oktober im Gasteinertal alle begeisterten Yogis und Yoginis ein. An ausgewählten Orten des Gasteinertals präsentieren 40 Yogalehrende aus Europa und aller Welt in über 300 Yogaeinheiten verschiedenste Yogastile. Als offizielles Partnerhotel der Yogatage sind wir im DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL mit dabei – und bieten Ihnen viele schöne Angebote und Möglichkeiten, den Yogaherbst in allen Zügen zu genießen – und Alpen.Kraft zu tanken. Yogaherbst im…

Selfness-Urlaub

Selfness – dieser Begriff steht im Zentrum der Wellness-Philosophie, die uns im Das Alpenhaus Gasteinertal am Herzen liegt. Aber was bedeutet das eigentlich? Warum ist Selfness für unser persönliches Wohlbefinden so wichtig? Und wie könnt ihr einen Aufenthalt bei uns im Das Alpenhaus Gasteinertal, eurem Gesundheitshotel in Österreich, für eine bewusste Auszeit fürs Ich nutzen? All das möchte ich euch im heutigen Blog verraten. Was ist Selfness? Selfness – zu Deutsch Selbstheit –  kann für jeden von uns etwas anderes sein. Und doch, es gibt Wege, die uns…