Tief einatmen, die Energien fließen lassen und den Alltag einfach hinter sich lassen: Dazu laden die Yogatage im Herbst 2019 vom 11. bis 20 Oktober im Gasteinertal alle begeisterten Yogis und Yoginis ein. An ausgewählten Orten des Gasteinertals präsentieren 40 Yogalehrende aus Europa und aller Welt in über 300 Yogaeinheiten verschiedenste Yogastile. Als offizielles Partnerhotel der Yogatage sind wir im DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL mit dabei – und bieten Ihnen viele schöne Angebote und Möglichkeiten, den Yogaherbst in allen Zügen zu genießen – und Alpen.Kraft zu tanken. Yogaherbst im…

Naturmensch Alfred Silbergasser beim Geschichten erzählen

Schön langsam, aber sicher macht sich der Herbst bei uns im Gasteinertal deutlich bemerkbar: Die Temperaturen sinken, die Bergwelt der Hohen Tauern leuchtet in der goldenen Herbstsonne und die Tage werden wieder kürzer. Das kann nur eines bedeuten: Die kalte Jahreszeit naht mit großen Schritten. Habt ihr auch spezielle Herbstrituale, um euch auf Herbst und Winter vorzubereiten? Kraft tanken für die Wintermonate im DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL Mein Tipp, um Kraft für die Wintermonate zu tanken: eine bewusste Auszeit vom Alltag im DAS ALPENHAUS GASTEINERTAL nehmen, sich selbst und…

Namasté, liebe Yogis und Yoginis! Von 25. Mai bis 3. Juni findet bei uns im Gasteinertal wieder ein ganz besonderes Event für alle Yoga-Freunde statt: der Yogafrühling Gastein! Das Alpenhaus Gasteinertal ist auch dieses Jahr wieder als Partner dabei und ich freue mich schon sehr! Was euch beim Yogafrühling Gastein 2018 erwartet und wie ihr unser Haus das ganze Jahr über für euer persönliches Yoga Retreat nutzen könnt, verrate ich euch hier: Yogafrühling Gastein – Atme die Berge Nach dem Motto „Atme die Berge“ kommen beim Yogafrühling über…

Selfness-Urlaub

Selfness – dieser Begriff steht im Zentrum der Wellness-Philosophie, die uns im Das Alpenhaus Gasteinertal am Herzen liegt. Aber was bedeutet das eigentlich? Warum ist Selfness für unser persönliches Wohlbefinden so wichtig? Und wie könnt ihr einen Aufenthalt bei uns im Das Alpenhaus Gasteinertal, eurem Gesundheitshotel in Österreich, für eine bewusste Auszeit fürs Ich nutzen? All das möchte ich euch im heutigen Blog verraten. Was ist Selfness? Selfness – zu Deutsch Selbstheit –  kann für jeden von uns etwas anderes sein. Und doch, es gibt Wege, die uns…